Discipline sportive
Yoga
50 % remboursé via SAP
Hatha, Vinyasa, Yin — équilibre, souplesse, détente profonde.
En détail
Pour qui, par qui, comment ?
Plusieurs courants disponibles selon ton besoin : dynamique (Vinyasa, Ashtanga), doux (Hatha, Yin), restauratif. Coachs certifiés Yoga Alliance.
Public
Tous niveaux
Ce que tu y gagnes
- Souplesse
- Anti-stress
- Posture
- Sommeil
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